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Yoga tut gut!

Datum/Zeit
11/09/2019: 18:30 – 20:00 Uhr

Veranstaltungsort
Gemeindezentrum Leutesdorf

Kategorien


für leicht Fortgeschrittene und Fortgeschrittene

Yoga hilft auf vielfältige Art und Weise, körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden zu erreichen. Körperhaltung und Bewegungsabläufe aus dem Hatha-Yoga, verbunden mit bewusster Atmung und Energielenkung wirken unterstützend. Über die wachsende Körperwarnehmung gelangen wir zu einem körperlichen Gleichgewicht, das uns zu seelischer Ausgeglichenheit führt. Visualisierung und Fantasiereisen begleiten diesen Weg zur inneren Ruhe.

Ziehen Sie bitte bequeme Kleidung an und bringen eine Decke, Yoga- oder Isomatte und ein kleines Kissen mit.

Leitung: Gisela Schoop, Yogalehrerin (IYGK)

Kurs 2-4.2.76.02

57,60 €  für 8 Treffen zzgl. Raummiete

 

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