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Mir passiert schon nichts!

Datum/Zeit
23/11/2019: 14:00 – 17:00 Uhr

Veranstaltungsort
Kath. Familienbildungsstätte Linz

Kategorien


Selbstsicherheitskurs für Erwachsene – für Frauen, Männer und Senioren

Überfälle, Bedrohungen, häusliche Gewalt – immer wieder sind die Medien voll von solchen Schlagzeilen. Ein Großteil der Menschen haftet in dem Glauben, dass gerade ihnen nichts passiert. Dennoch, die Angst bleibt. Ein Selbstsicherheitskurs kann eine Antwort auf Belästigungen und Angriffe auf unsere Person sein. Selbstverteidigung beginnt im Kopf: Wille undEntschlossenheit sind notwendige Voraussetzung. Selbstbehauptung undSelbstbewusstsein sind Grundlagen für eine erfolgreiche Selbstverteidigung.

Deswegen werden Wahrnehmungs- und Körperübungen sowie Rollenspiele gleichwertig neben Körpertraining, Befreiungsgriffen und Abwehrtechniken aufeinander abgestimmt werden. Weder athletisches Können noch physische Kraft sind erforderlich, so dass jede Frau, jeder Mann ab 14 Jahren willkommen ist.

Leitung:  Kelly H.Sach, Gewaltpräventionspädagoge

Kurs: 2.1.5.71.01

Beitrag: 29,00 € inkl. Unterlagen und Urkunde

Bookings

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