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Autogenes Training nach Schultz

Karte nicht verfügbar

Datum/Zeit
18/10/2019 – 13/12/2019: 9:00 – 10:30 Uhr

Veranstaltungsort
Kath. Pfarrheim Heilige Schutzengel

Kategorien


… Entspannung von Körper und Geist! Durch Autogenes Training wird neben der Psyche vor allem das Nervensystem positiv beeinflusst, die Muskulatur wird reguliert und wir fühlen uns wieder erholt und entspannt.

Autogenes Training ist individuell einsetzbar, unter anderem bei Stress, Schmerzen, Schlafstörungen, Konzentrationsstörungen, Geburtsvorbereitung oder um einfach etwas Ruhe in den Alltag zu bringen.

Gönnen Sie sich diese Auszeit und lernen Sie eine Entspannungstechnik kennen, die Sie auch perfekt in Ihren Alltag integrieren können.

Leitung: Katharina Adendorf, Erzieherin, Dipl. Pädagogin, Entspannungspädagogin

Kurs 192-427611

64,00 € für 8 Treffen zzgl. Raummiete

Bookings

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